Studiengestützte Coachingmethode
Dein Coaching in Speyer
Systemisches, werteorientiertes Coaching nach dem St. Galler Coaching Modell.
Mögliche Themen
Persönliche Entwicklung:
- Selbstbewusstsein stärken
- Selbsterkenntnis und Stärken/Schwächen erkennen
- Stressbewältigung und Work-Life-Balance
Berufliche Entwicklung:
- Karriereplanung und Zielverfolgung
- Führungskompetenzen entwickeln
- Kommunikationsfähigkeiten verbessern
oder auch:
Konfliktbewältigung und Beziehungen
Veränderungsprozesse
Leistungssteigerung
Lebensbalance und Erfüllung
Gesundheit und Wohlbefinden
Investition in dich
Der komplette und nachhaltigste Coaching Prozess dauert zwischen 6 und 8 Sitzungen á 60-90min. Du darfst allerdings nach jeder Sitzung entscheiden, unsere Arbeit zu pausieren oder zu
beenden. Ich schenke dir gerne jegliche Flexibilität.
Pro Sitzung beläuft sich deine Investition auf 150 Euro.
Bewertung bisheriger Klient:innen
⭐⭐⭐⭐⭐
"Frau Brugger ist mit ihrer professionellen und fachlichen Expertise eine große Unterstützung in meinem Anliegen.
Sie ist sehr gut auf jedes Treffen vorbereitet und variiert sowohl mir bekannte als auch neue Methoden. Durch ihre wertschätzende und liebevolle Art und der sehr angenehmen und entspannten
Atmosphäre konnte ich mich öffnen. Ich kann die Arbeit mit Frau Brugger nur empfehlen. "
⭐⭐⭐⭐⭐
"Das Coaching bei Lorina hat all meine Erwartungen übertroffen. Sie unterstützt auf charmant professionelle Art einen persönlichen Entwicklungsschritt, schafft eine tolle, gelöste Atmosphäre und macht Lust darauf, noch besser werden zu wollen."
Mein Ansatz nach dem St. Galler Coaching Modell
- Systemisch: Betrachtung des Klienten im Gesamtkontext seiner Lebens- und Arbeitssituationen.
- Klar strukturiert: Ein strukturierter Coaching-Prozess gewährleistet klare und zielgerichtete Schritte.
- Wertorientiert: Orientierung an den individuellen Werten des Klienten, um eine authentische und erfüllende Entwicklung zu fördern.
- Wissenschaftlich validiert: Das „St. Galler Coaching Modell®“ wurde in Studien von 2011, 2014 und 2017 wissenschaftlich nachgewiesen und seine nachhaltige Wirksamkeit bestätigt.
- Nachhaltig wirksam: Langfristige und tiefgreifende Veränderungen durch fundierte Methoden.
- Kontext-unabhängig: Effektiv in verschiedenen Lebens- und Arbeitskontexten anwendbar.
- Identitäts- und Persönlichkeitsebene: Arbeit auf tiefgreifenden Ebenen zur Förderung der individuellen Identität und Persönlichkeit.
- Lösungsorientiert: Fokus auf Lösungen und positive Veränderungen statt auf Probleme.
- Ressourcenorientiert: Nutzung und Stärkung vorhandener Ressourcen des Klienten.
Das „St. Galler Coaching Modell®“ mit dem ich arbeite, wurde 2011, 2014 und 2017 wissenschaftlich validiert und die nachhaltige Wirksamkeit eindeutig bestätigt. Lese mehr über die wissenschaftlichen Wirksamkeitsstudien unter: