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"Danke für deine erfrischende Art, Wissen zu vermitteln!"
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"Frische unkonventionelle Trainings. Macht Lust auf mehr."
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"Der Workshop war kurzweilig, da Lorina sehr erfrischend und fröhlich moderiert. Es macht Spaß zuzuhören!"
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"Lorina hat das super gemacht, sehr sympathische und erfrischende Art, die zum Mitmachen animiert."
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"Tolle Schulung, sehr kurzweilig und gut aufgebaut."
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"Das war der beste Workshop, in dem ich jemals war. Bitte mach genauso weiter!"
Lorina Brugger
🎊B.Sc. Gesundheitsförderung
🎊Regionalgruppenleitung BBGM e.V.
🎊Certified Facilitator of LEGO®Serious Play® Method and Materials
🎊Trained in Liberating Structures
🎊Coach und Beraterin nach dem St. Galler Coaching Modell
🎊Barfußcoach
❌ zu theoretisch
❌ zu wenig Praxis
❌ kaum Beteiligung
Und genau hier setze ich an.
Meine Trainings sind:
✅ interaktiv
✅ humorvoll
✅ wissenschaftlich fundiert
✅ direkt im Alltag umsetzbar
Keine PowerPoint-Vorträge. Sondern echte Erfahrungen.
✔ ausgebildet
✔ praxisnah
✔ interaktiv
✔ individuell
Hallo, ich bin Lorina.
Ich glaube, dass Gesundheitstrainings mehr sein können als ein Vortrag mit ein paar Folien.
Mehr als eine Pflichtveranstaltung im Kalender.
Gesundheit wird dann wirklich wirksam, wenn Menschen sie erleben. Genau dafür gestalte ich meine Workshops.
Mit Bewegung, Interaktion, Humor und einer guten Portion Leichtigkeit bringe ich Themen wie Stress, Resilienz und mentale Gesundheit so in den Raum, dass sie nicht nur verstanden – sondern auch gefühlt und ausprobiert werden.
Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Zuhören, sondern durch Erfahrung.
Meine Workshops und Trainings richten sich an Teams, Führungskräfte, HR-Abteilungen und Organisationen jeder Größe in Speyer, Mannheim, Heidelberg, Ludwigshafen und dem gesamten Rhein-Neckar-Raum.
Die Workshops können vor Ort in Speyer, Mannheim, Heidelberg oder Ludwigshafen stattfinden oder online durchgeführt werden — je nach Bedarf und organisatorischen Voraussetzungen.
Ja. Jedes Training wird speziell auf die Ziele, Branche und Teams Ihres Unternehmens in der Rhein-Neckar-Region zugeschnitten.
Das Resilienz-Training stärkt die langfristige Widerstandskraft Ihres Teams, während der Stressmanagement-Workshop kurzfristige Tools und Techniken vermittelt, um Belastungen im Arbeitsalltag direkt zu reduzieren.
Ich nutze interaktive Übungen, Fallbeispiele, Reflexion, kleine Gruppenarbeiten sowie Achtsamkeits- und Stressbewältigungstechniken — angepasst an die spezifischen Bedürfnisse von Teams und Führungskräften in Speyer, Mannheim und Umgebung.
Moderation strukturiert Meetings, Workshops oder Strategietage. Facilitation schafft zusätzlich Räume, in denen Teams kreative Lösungen entwickeln und nachhaltige Entscheidungen treffen — ideal für Unternehmen in der Rhein-Neckar-Region.
Ich moderiere Strategietage, Teamworkshops, Innovationsmeetings, Konfliktgespräche und Change-Prozesse für Unternehmen in Speyer, Mannheim, Heidelberg, Ludwigshafen und Umgebung.
Ja. Ich unterstütze Teams oder einzelne Personen dabei, Facilitation-Methoden selbstständig anzuwenden — insbesondere für interne Workshop-Leitungen in Unternehmen der Rhein-Neckar-Region.
Sie können einen Workshop direkt über das Kontaktformular auf meiner Website, per E-Mail oder telefonisch anfragen. Alle Workshops werden individuell auf Ihr Unternehmen abgestimmt.
Ideal ist eine Buchung 6-12 Wochen im Voraus. Kurzfristige Anfragen sind je nach Verfügbarkeit ebenfalls möglich.
Die Preise variieren je nach Dauer, Teilnehmerzahl, Ort und Umfang des Workshops. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot für Unternehmen und Organisationen in Speyer und der Rhein-Neckar-Region.
Ich bin Mitglied bei:
Train-the-Trainer Coaching Gesundheitsförderung im Unternehmen Workshop-Moderation lernen Methodentraining für Trainer Coaching für Trainer & Moderatoren Train-the-Trainer für Unternehmen Interne Trainer schulen Gesundheitsförderung für Mitarbeitende Führungskräftecoaching Moderation Erfolgreiche Workshops im Unternehmen Coaching für selbstständige Trainer Workshop-Moderation für Soloselbstständige Methoden für interaktive Trainings Train-the-Trainer für Coaches Selbstständig als Trainer: Methoden & Tools Train-the-Trainer Speyer Coaching für Trainer in Rheinland-Pfalz Gesundheitsförderung für Unternehmen Speyer Moderationstraining für Trainer Speyer Wie werde ich ein besserer Trainer? Erfolgreich Workshops leiten als Selbstständiger Wie schule ich interne Trainer im Unternehmen? Methoden für nachhaltige Gesundheitsförderung im Betrieb
